بدن انسان

نفخ را با این روش‌ها سریع درمان کنید

سلامتنفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه می‌شود.

بدن‌تان صبح‌ها به این ۶ کار نیاز دارد/ عاداتی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند

سلامتالتهاب همیشه بد نیست. التهاب کوتاه‌مدت، واکنش طبیعی بدن برای مقابله با عفونت یا ترمیم آسیب‌هاست. اما وقتی التهاب به‌صورت مزمن ادامه پیدا کند، می‌تواند خطر بیماری‌هایی مثل دیابت، بیماری قلبی و برخی سرطان‌ها را افزایش دهد.

کشف تازه پژوهشگران کانادایی؛ پس از سکته قلبی چه بر سر مغز می‌آید؟

سلامتنتایج پژوهش جدید نشان داد، چگونه سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد کند.

آیا هوش مصنوعی در حال تضعیف ذهن ماست؟

هوش مصنوعی در جهانجدیدترین پژوهش‌های دانشمندان در سال ۲۰۲۶ نشان می‌دهد که تکیه افراطی بر چت‌بات‌های مبتنی بر مدل‌های زبانی بزرگ (LLM)، پدیده‌ای به نام «برون‌سپاری شناختی» را رقم زده است؛ فرآیندی خطرناک که نه تنها توانایی تفکر عمیق و تفکر انتقادی را در انسان تضعیف می‌کند، بلکه میل به تلاش و حل مسئله را حتی در مواجهه با چالش‌های ساده، به شکل چشمگیری کاهش می‌دهد.

«گردن پیامکی» چیست؟

سلامتاستفاده طولانی مدت از تلفن همراه، با آسیب های فراوانی همراه است که از جمله آنها، می توان به «گردن پیامکی» اشاره کرد که سلامت ستون فقرات را تهدید می‌کند.

بهبود گردش خون با چند گیاه دارویی

سلامتگردش خون ضعیف می‌تواند منجر به درد شدید یا بی‌حسی طولانی‌مدت در اندام‌ها به ویژه در پاها شود و این احساس ناخوشایند در پاها باعث می‌شود که راه رفتن و حتی ایستادن برای فرد دشوار شود.

سلامت و قوت قلب را با این ۸ روش تأمین کنید

سلامتهیچ راه‌حل سریع و جادویی برای تقویت قلب وجود ندارد. اما تغییرات کوچک و مداوم در سبک زندگی می‌توانند تأثیر بزرگی داشته باشند.

رژیم DASH؛ کلید طلایی کنترل فشار خون و سلامت قلب

سلامتفشار خون بالا (Hypertension) که در متون پزشکی از آن به عنوان «قاتل خاموش» یاد می‌شود، اصلی‌ترین عامل بروز سکته‌های مغزی، نارسایی‌های قلبی و آسیب‌های کلیوی است. با این حال، متخصصان معتقدند مدیریت این بیماری تنها به مصرف دارو محدود نمی‌شود و تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی، کلید اصلی کنترل آن است.

با مسمومیت گوارشی چه کنیم؟/ علائم مسمومیت در بزرگسالان و کودکان

سلامتدرمان سریع مسمومیت گوارشی بیشتر بر پایه‌ نوشیدن مایعات کافی، استراحت و شروع دوباره‌ غذاهای ساده است. بیشتر موارد به داروهای خاص یا آنتی‌بیوتیک نیاز ندارند. اولین و مهم‌ترین کار،جبران آب و املاح بدن با مایعاتی مانند آب، سوپ رقیق یا محلول ORS است.

نشانه‌های کلسترول بالا روی پوست را بشناسید

سلامتکلسترول بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی در جوامع امروزی است که در صورت عدم کنترل به طور جدی بر سلامت قلب و عروق تاثیر می‌گذارد.

چرا بعضی‌ها پشت کلمات فلسفی و نظریه‌های عجیب و غریب پنهان می‌شوند؟

توهم خردمندی در لباس «نادان پیچیده» / نادانی یعنی در فلسفه هگل قوی است ولی روابط انسانی نمی داند

اخبار اندیشهنادانِ پیچیده به کسی گفته می‌شود که از نظر آکادمیک آموزش‌های سطح بالایی دیده، مدارج دانشگاهی را طی کرده و با واژگان تخصصی فراوانی آشناست، اما درکی از منطق واقعیت و عقل سلیم ندارد. چنین فردی ممکن است ساعت‌ها درباره عدالت اجتماعی در اندیشه «هگل» صحبت کند و مباحث نظری را با جزئیات باز کند، اما در عین حال نتواند یک تعامل ساده انسانی با همسایه خود برقرار کند. در این معنا، او نادان است، زیرا ارتباطش با تجربه عینی و زندگی واقعی قطع شده و پیچیده است، چون نادانی خود را پشت لایه‌های ضخیمی از واژگان تخصصی و نظریه‌های انتزاعی پنهان می‌کند.

تشخیص پوکی استخوان با نگاه به چشم!

پزشکیپژوهش جدید دانشمندان دانشگاه‌های انگلیس و سنگاپور نشان می‌دهد که سن بیولوژیکی شبکیه می‌تواند به پیش‌بینی پوکی استخوان کمک کند.

چرا پیوند مغز انسان هنوز غیرممکن است؟

پزشکیپیوند مغز یکی از مرزهای ناتمام پزشکی است که با وجود پیشرفت‌های چشمگیر جراحی مغز و اعصاب، همچنان در حد نظریه باقی مانده است.

یافته‌ای عجیب و باورنکردنی درباره سرطان ریه/ افزایش بروز سرطان ریه در افراد غیرسیگاری/ ماجرا از چه قرار است؟

سلامتاز نظر تاریخی، مصرف دخانیات عامل اصلی ابتلا به سرطان ریه بوده و عمدتا مردان مسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما با کاهش میزان سیگار کشیدن، میزان ابتلا به سرطان ریه به طور کلی کاهش یافته است. اما این روند یک استثنای قابل توجه را پنهان می‌کند: افزایش بروز سرطان ریه در میان افراد غیرسیگاری زیر ۵۰ سال، به ویژه زنان.

کشف تازه درباره مغز: انسان در بیهوشی هم می‌تواند صداها و اطلاعات زبانی را تحلیل کند

پزشکیاین پژوهش نشان می‌دهد برخی توانایی‌های شناختی مغز شاید بدون آگاهی هم فعال بمانند.

خمیازه کشیدن قبل از تولد هم مسری است؟

پزشکیخمیازه کشیدن یک امر مسری است و احتمالاً فقط با خواندن در مورد آن، چه خواب‌آلود باشید چه نباشید، یکی را تجربه کنید. دانشمندان می‌گویند میزان مسری بودن خمیازه به حدی است که حتی می‌توان از دیدن حیوانات دیگر هم خمیازه کشید.

ویژگی نادری که فقط ۲ درصد انسان‌ها دارند

پزشکیاگر فکر می‌کنید رنگ سبز چشم به خاطر وجود رنگدانه سبز است، اشتباه می‌کنید. نادرترین رنگ چشم جهان در واقع حاصل بازی پیچیده نور و ژن‌ها است.

علائم شایع سنگ کیسه صفرا

سلامتدرد تیز در سمت راست بالای شکم می‌تواند نشان‌دهنده وجود سنگ در کیسه صفرا باشد.

چرا بدن شب‌ها با غذاها مهربان نیست؟/ عوارض دیر شام خوردن را بشناسید

سلامتبسیاری از افراد، زمان این وعده غذایی را زیاد جدی نمی‌گیرند و گاهی صرفا برای این که شام خورده باشند، درساعت‌های مختلفی از شب به سراغ این وعده می‌روند. اما چرا این کار اشتباه است؟

نوشیدن روزانه قهوه با کبد چه می‌کند؟

سلامتقهوه می‌تواند فراتر از یک نوشیدنی روزمره باشد و نقش مثبتی در سلامت کبد ایفا کند؛ از کاهش التهاب گرفته تا کاهش خطر بیماری‌های جدی مانند فیبروز و سیروز، البته به شرطی که بدون قند و افزودنی‌های مضر مصرف شود.

ابتلای ۲۵ درصد جامعه به این بیماری

سلامتمعاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر ارایه خدمات بدون وقفه در جنگ رمضان، در عین حال گفت: ۲۵ درصد جامعه فشار خون دارند و متاسفانه بسیاری از افرادی که به دیابت و پرفشاری خون مبتلا هستند، مراجعه مناسبی به مراکز درمانی ندارند و این یکی از مشکلات نظام سلامت کشور به حساب می‌آید.

چه‌کسانی نباید چای سبز بخورند؟/ عوارض پنهان و بهترین ساعت مصرف این نوشیدنی محبوب

سلامتچای سبز به‌دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کاتچین‌ها و پلی‌فنول‌ها، یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته می‌شود. با این حال، مصرف آن برای همه مناسب نیست و در برخی شرایط می‌تواند عوارضی ایجاد کند.